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Son alternativas sencillas de hacer y fáciles de guardar. Repletas de sabor a base de carne o verduras, pueden hacerse recetas más ligeras o suculentas, según la ocasión. Platos para compartir en familia o con amigos
Preparación: 40 min
Cocción: 45 min
Calorías por porción: 500
INGREDIENTES
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- ½ pollo crudo en tiras.
- 200 g de panceta ahumada en tiritas.
- 4 unid de puerros en rueditas.
- 2 unid de cebolla picada.
- Vino blanco.
- ½ taza de queso rallado.
- 3 cdas de queso crema.
- Aceite de oliva
Ligue:
- 3 huevos.
- Sal.
- Pimienta.
- 3 cdas de crema de leche.
- Ajo y perejil.
Masa de tarta:
- Harina 500 g.
- Agua 250 g.
- Aceite de oliva 50 cc.
- Sal c/n.
Extra:
- Tartera de torta desmontable.
- Manteca.
PREPARACIÓN
Para el relleno:
1. En una sartén con un poco de aceite colocar el pollo y saltear cuando cambie de color sumar la panceta, dejar cocinar unos minutos y sumar los vegetales, volcar el vino blanco y dejar que evapore el alcohol.
2. Dejar cocinar el relleno y a lo ultimo sumar los quesos.
3. Para el ligue, mezclar todo en un bowl.
Para la masa:
1. Coloco harina en un bowl, agregar la harina, colocar el aceite, sal y el agua fría. Amasar y dejar descansar.
2. Estirar la masa y colocar en una tartera desmontable pincelada con manteca.
Armado:
1. Volcar el relleno sobre la masa y luego el ligue, plegar el resto de la masa que haya quedado.
2. Hornear por 45 minutos a 170°C (temperatura media).
Preparación: 35 min
Cocción: 40 min
Calorías por porción: 405
INGREDIENTES
Masa clásica:
- Harina 0000 350 g.
- Sal 1 cdita.
- Aceite de oliva 95 cc (¾ taza).
- Agua fría 80 ml (taza).
Opción de puerro:
- Puerros chicos 6 unid.
- Cebolla 2 unid.
- Panceta 200 g.
- Sal y pimienta.
- Champiñones 200 g.
- Huevos 2 unid.
- Crema 150 g.
- Queso fontina 150 g.
- Queso rallado 50 g.
Opción de berenjenas y zucchini:
Masa integral:
- Harina integral fina 300 g.
- Harina 50 g.
- Mix de semillas 1 cda.
- Manteca fría 100 g.
- Sal 1 cdita.
- Agua fría 100 a 150 cc.
Relleno tarta integral:
- Zucchini.
- Berenjenas.
- Tomates.
- Tomillo, romero y ajo.
- Mozzarella rallada.
- Sal y pimienta.
- Oliva.
PREPARACIÓN
Opción de puerro:
Para la masa:
1. Poner la harina y la sal en un bowl. Mezclar y hacer un hueco en el centro.
2. Volcar el agua fría y el aceite en el centro.
3. Integrar con un tenedor hasta que la masa esté bien integrada. Bajar a la mesada y amasar 30 segundos.
4. Estirar en forma circular con un poco de harina extra si es necesario y forrar un molde de tarta.
TIP: Para que la masa no se humedezca en la cocción de la tarta está bueno pre cocinarla unos 15 minutos sola sin relleno en horno medio.
Para el relleno:
1. Saltear la cebolla en brunoise con la panceta en lardón y los champiñones en cuartos.
2. Para el puerro colocar en una asaderos con un poco de oliva. Salpimentar, cocinar en un horno fuerte unos 10/15 minutos
3. Mezclar los huevos con la crema, el queso rallado y sumar salteado.
4. Rellenar la masa pre-cocida y sembrar los puerro , terminar con un poco de queso rallado.
5. Cocinar en uno moderado unos 25/30 minutos.
Opción de berenjenas y zucchini:
Para la masa:
1. Colocar en un bol las harinas, las semillas, sal y la manteca hacer un arenado.
2. Incorporar el agua y hasta formar la masa, sin amasar.
3. Dejar reposar unos minutos. Estirar y fonzar el molde, llevar al frío y blanquear.
Relleno:
1. Cortar berenjena, zucchini y tomate perita.
2. Colocar en una asadera y condimentar con mucho ajo, tomillo, oliva y salpimentar. Cocinar a un horno moderados unos 10 minutos.
3. Para el armado, colocar en la base de la masa blanqueada la mozzarella rallada y los vegetales intercalados hasta cubrir toda la tarta.
4. Llevar a un horno uno 10/15 minutos para fundir la mozzarella.
Preparación: 25 min
Cocción: 30 min
Calorías por porción: 328
INGREDIENTES
- Polenta ya lista 500 g
- Queso rallado 250 g
- Ajo, sal y pimienta c/n
- Tomates perita asados 10 unid (con romero, oliva y ajo)
Relleno:
- Zapallitos 6 unid
- Cebolla 3 unid
- Huevos 4 unid
- Queso rallado c/n
PREPARACIÓN
1. Poner en un molde de torta la base de polenta ya lista, bien aplastada y condimentada con sal, ajo y queso rallado.
2. Pintar con aceite y llevar al horno.
3. Asar los tomates peritas en cuartos con romero, oliva y ajo.
4. Rehogar las cebollas y zapallitos.
5. Poner en un bowl las verduras ya rehogadas y sumar huevo, queso rallado, sal, pimienta y nuez moscada.
6. Mezclar bien todo y poner sobre la tarta.
7. Agregar una capa de tomates asados bien prolija.
La masa de la tarta es a base de polenta que sobró de días anteriores. Es un modo de reutilizarla, con similares propiedades a la harina de trigo
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